Manfaat Buah Melon Untuk Kesehatan Dan Kecantikan
Kamis, 07 Januari 2016
Manfaat Buah Melon Untuk Kesehatan Dan Kecantikan | Buah Melon, buah yang memiliki ukuran besar ini sangat populer dikalangan masyarakat Indonesia. Selain Buhanya yang besar, Melon juga memiliki rasa yang enak. Warna hijaunya yang sangat eksotis sering menjadikan buah ini sebagai buah ukiran dengan berbagai bentuk.
Buah melon yang memiliki kandungan Vitamin C, Vitamin A, Kalium, Likopen, dan Karatenod tentu sangat bagus di konsumsi setiap hari sebagai teman makan anda. Lalu manfaat dari mengonsumsi buah melom yang mengandung segudang nutrisi itu tentu menguntungkan untuk tubuh dan kecantikan anda.
Namun, dari segala nutrisi melon di atas, apa saja manfaat melon untuk tubuh dan kecantikan kita. Silakan simak ulasan berikut.
Segudang Manfaat Buah Melon Untuk Kesehatan Dan Kecantikan
1. Sebagai Antioksidant Yang Baik Untuk Tubuh
Buah melon mengandung berbagai nutrisi seperti vitamin C, A, Kalium dan Likopen sehingga sangat baik jika dibilang bahwabuah ini adalah buah yang sangat baik untuk memperbaiki kekebalan tubuh anda.
2. Mencegah Stroke
Seerti pada nomor satu, Ardi Tips Healthy telah menjelaskan bahwa buah ini mwngandung kalium yang sangat cocok jika digunakan untuk obat herbal anda sehingga anda dijauhkan dari penyakit stroke. Selain itu buah ini juga rendah kalori sehingga sangat baik jika anda gunakan saat anda sedang diet.
3. Mencegah Diabetes
Buah pir ini juga dapat berfungsi sebagai pencegah diabetes loh, selan mncegah dari penyakit stroke buah ini juga tentunya dapat mencegah diabetes, yang tentunya karena buah ini dapat digunakan sebagai pengatur kadar gula darah di dalam tubuh. Tentunya ini bisa terjadi karena Buah Melon mengandung banyak air yang tentunya dapat mencegah penyakt diabetes. Jadi bagi anda yang ingin terhindar dari penyakit diabetes ada baiknya jika anda mengonsumsi buah yang satu ini.
4. Menecgah Menyehatkan Mata
Betakaroten didalam Buah Melon, sangat baik didalam penyembuhan mata minus karena buah ini mengandung banyak sekali vitamin A didalamnya. Dan Buah ini juga menjadi recommend bagi anda semua yang ingin sembuh dari penyakit mata minus dan ingin menyehatkan mata.
5. Mencegah Penyakit Kanker
Buah melon ini juga tentunya sangat baik dikonsumsi untuk tubuh anda, hal paling penting dari buah ini adalah anda dapat menurunkan resiko terkena kanker karena buah ini mengandung Karatenod yang menjadi andalan alami dalam mencegah diri anda dari penyakit kanker.
6. Mencerahkan Wajah
Melon sudah dipercaya sejak dahulu dapat mencerahkan wajah, cara menggunakannya pun cukup mudah. Anda hanya perlu mengoleskan buah lemon ke seluruh permukaan wajah sebelum anda tdur di malam hari.
7. Melembabkan Kulit
Buha melon yang memiliki daging yang lembut dan terasa sangat sejuk dan segar di kulit dapat menjadi referensi anda dalam melembebkan kulit. Anda hanya perlu menghancurkan buah melon ataupun di blender hingga lembut dan dapat juga dicampur dengan madu sehingga Kulit anda akan semakin lembab dan cerah.
Nah mungkin ini sedikit referensi dari Ardi Tips Healthy yang dapat disampaikan.
Jika anda menyukai artikel ini jangan sungkan untuk share ke berbagai media sosial ya